BENEFICIOS DEL HUMOR Y LA RISA
La risa, la mejor medicina Dicen que la risa es el mejor remedio, ¡y es verdad! Cuando nos reímos, nuestro cuerpo se llena de energía, el corazón late más feliz y hasta el estrés se va de vacaciones. ¡Así que a reír se ha dicho! Reír nos hace súper héroes ¿Sabías que cuando te ríes activas un superpoder? Sí, porque tu cuerpo libera unas sustancias mágicas llamadas endorfinas, que te hacen sentir bien y hasta alivian el dolor. ¡La risa es un poder especial que todos tenemos! Menos preocupaciones, más carcajadas Si tienes un día difícil, prueba con una buena dosis de chistes y risas. La risa ayuda a relajarnos, despejar la mente y ver los problemas de otra manera. ¡Todo se siente más fácil con una sonrisa en la cara! La risa es contagiosa (y no hace daño) Hay cosas que no queremos que se contagien, como un resfriado... ¡pero la risa sí! Si uno empieza a reír, los demás no pueden evitar hacerlo también. ¿Lo probamos? Ríe y vive más años Está comprobado que las personas que se ríen m...