BENEFICIOS DEL HUMOR Y LA RISA

 

  • La risa, la mejor medicina
    Dicen que la risa es el mejor remedio, ¡y es verdad! Cuando nos reímos, nuestro cuerpo se llena de energía, el corazón late más feliz y hasta el estrés se va de vacaciones. ¡Así que a reír se ha dicho!

  • Reír nos hace súper héroes
    ¿Sabías que cuando te ríes activas un superpoder? Sí, porque tu cuerpo libera unas sustancias mágicas llamadas endorfinas, que te hacen sentir bien y hasta alivian el dolor. ¡La risa es un poder especial que todos tenemos!

  • Menos preocupaciones, más carcajadas
    Si tienes un día difícil, prueba con una buena dosis de chistes y risas. La risa ayuda a relajarnos, despejar la mente y ver los problemas de otra manera. ¡Todo se siente más fácil con una sonrisa en la cara!

  • La risa es contagiosa (y no hace daño)
    Hay cosas que no queremos que se contagien, como un resfriado... ¡pero la risa sí! Si uno empieza a reír, los demás no pueden evitar hacerlo también. ¿Lo probamos?

  • Ríe y vive más años
    Está comprobado que las personas que se ríen mucho viven más tiempo. ¿Será porque la risa nos llena de alegría? Seguro que sí. ¡Así que vamos a sumar más años de vida con una buena carcajada!

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